我的七个姐姐风华绝代王术莫向晚第801章 第八百零一章 强行训练(1/2)
>
玩笑归玩笑，王术和笑笑还有几个美女耍了一会儿，上楼了。
目前龙令成了重之重，必须解开龙令的秘密，掌控四大护法，然后应对外域势力的浸入。
上楼之后，王术先打坐修炼了三个小时的金刚骨，然后开始修炼太玄。
时间不知不觉就到了早上五点，然后王术也不知道哪根筋搭错了，从卧室走了出来。
“练功啦，练功啦，都起来练功。”
王术挨个敲门，美女们都懵了：“你小子要干嘛啊？”
王术脸色一正：“从现在开始，不管春夏秋冬，我们必须早上五点起床，锻炼一个小时，然后洗澡刷牙漱口，再去上班。”
“你可拉倒吧，我昨晚刷手机一点才睡，五点起床，你弄死我算了。”沈冰扭头想走。
叶凝云也不干：“小术术，能不能晚点起床啊，太困了。”
王术脸色一板：“不行，尤其是你，七姐，你这身体必须锻炼，就你战斗力最弱了。
三姐，你敢回房我就把你扒光了，扔在院子里当画看。”
记住网址uoqiuxzw．com
沈冰一哆嗦，她相信这小子能干出这事来，冲着莫向晚幽怨的喊了一嗓子：“大姐……”
莫向晚淡淡的道：“都按照小术说的做，从今天开始，每天早晨必须五点起床，我也不例外。
现在立刻换上运动服，运动鞋，出发。”
大姐一句话比命令还管用，一大堆美女赶紧回去换衣服，然后齐刷刷的来到了楼下。
话说怎么锻炼啊？
王术用手一指院子：“咱们这院子外围，大概是一千米左右，今天是第一天，先跑10圈，开始。”
“啊？小术，你把我们整死得了。”
几个美女眼泪差点下来。
沈冰，龙思颖，叶凝云，尤其是欧阳悦然。
这些都是平时不锻炼的主儿，日常饭都不做，跑十圈？一圈一公里，十圈二十里地啊，想想就腿软了。
王术可不管这些：“预备，跑。”这些美女们撒腿就跑。
不到两圈，叶凝云第一个就坚持不住了：“小术术，你背着我。”
“好！我背着你。”
王术向叶凝云走去，叶凝云一看王术脸上的坏笑，吓得妈呀一声，撒腿就跑，比兔子还快。
第二个是欧阳悦然，别看腿功逆天，但是打架可以，长跑不一定行，刚停下来，王术到了，右手一掐欧阳的翘臀，欧阳尖叫着窜了出去。
就这样，在王术的逼迫下，美女们连跑带休息，坚持了10圈，一个个已经是大汗淋漓，只剩下掐着小蛮腰喘气了。
莫向晚跑十圈也有点受不了啊。
王术一脸阴云的走了过来：“大姐，这可不行啊，以后要加强锻炼。”
说完一回头：“欧阳，你今天不用去天上人间了，出去联系体育器材公司，在四合院外面，我没翻地的地方构筑体育器材，单杠双杠，仰卧起坐仪器，以及其他用品。
另外，其他别墅闲着呢，你联系体育器材心，让他们来看看尺寸，安装锻炼器材，一定要搞的和健身房一样。
不论花多少钱，在两天之内，或者月十五之前，必须安装完毕。”
王术有点头疼。
说白了不是头疼，而是担心，这些美女们长期没有锻炼，身体素质虽然不错，但是应激反应和持久性差太多了，万一碰到真正的杀手，陷入困难的环境，根本无法生存。
吩咐完欧阳，王术来到莫向晚跟前：“大姐，等过了月十五，咱们来一次实战演习，一边旅游，一边训练。”
莫向晚点点头：“好的。”她明白王术的苦心。
估计是欧阳兰的死，刺激到王术了，但也是事实，真等到出事那一天，什么都晚了。
这件事商量完-->>
更多章节可以点击：我的七个姐姐风华绝代王术莫向晚，本章网址：http://www.lonfuwx.org/lonfu/104123/797.html
推荐阅读：这boss，简直人间清醒！ 舞姬：从一个魔法少女分身到魔神 王者：你什么冠军？我抽卡冠军 美漫：骇客蜘蛛侠 一人之下，小巫祝只想收集精灵 戏精娘子总扮乖 华娱：从导演开始的快乐生活 警婿神探，重生者肖子光！ 不是说好离婚吗，都来涨身价？ 全网黑后，顶流哥哥带我种地翻红 从绝对音感开始的指挥之神 东京：我向坏女人发起复仇